一，阁下联系方式如有索变动，请及时告知前台，以便能和你及时的沟通。
二，五岁以下少年儿童最好不要带入，本会所谢绝十五周岁以下未成年人使用跑步机，器械。
三，会员每次健身需持健身卡到前台刷卡，领取更衣柜钥匙，如你认为不安全，会员科研自备锁。谢绝无健身卡人员入内。会员在健身过程中如有事需出入会所，应将衣柜钥匙交与前台存放，请你不要携带衣柜钥匙出俱乐部，因个人原因丢失衣柜钥匙的会员，需赔偿10元。
四，在本会所内谢绝赤背，赤足，穿皮鞋，拖鞋，凉鞋入场训练。会所应维护本会所的环境，讲卫生，讲文明，不随地吐痰，乱扔废弃物，禁止吸烟，酒后训练，在训练场地内大声喧哗，嬉闹等恶习。淋浴时请节约用水，谢绝在会所内照相，摄像，请会员自重，服务人员有权拒绝其当日健身。
五，会员有义务维护会所各项设施，遵守会员须知。
六，在等候他人之时，请勿在运动设备上休息。
七，健身场地不得放置任何大型提包或者其他个人物品。