一，进入会所活动应遵守本守则及各项活动须知，遵守国家的法律和法规，进行正常有益的活动。

二，使用会所的会员应遵守纪律，服从工作人员的安排，如对所提供的服务不满时，有权向本会所投诉。

三，会所内不得高声喧哗，强占场地，大家要和睦相处，互相尊重。

四，爱护会所内的各项设施，遵守设施的使用，操作规则，如因使用不当而造成损坏应照价赔偿。

五，爱护环境，讲究卫生，不得乱丢，乱吐，乱涂，违者需负责清理，恢复原状。

六，在会所内不得从事违法乱纪活动，否则将移交公安机关处理。

七，如违反本会员守则，会所工作人员有权采取劝说，制止的措施。

八，本守则的修改和解释权属于美时每克健身会所。

九，不得利用本会所的任何设施，优惠作出违反乱纪及有损美时每克健身会所名誉的任何性质的活动。

十，会员卡只供本人使用不得转借及作为商业用途使用。

十一，若发生任何非本会所能控制的不可抗力事故，包括任何战事，罢工，台风，水灾，旱灾，饥荒等自然灾害或火灾，并为期待续三个月之久，而导致本会所无法正常经营时，所有会员会籍即告终止。全部会员，受制定人士及所有其他人士根据本章程或凭借任何上述会籍的权力亦随即失效，而上述会员，受指定人士或其他人士不得因此向本会所提出任何索赔要求。

十二，若对本守则有关本会所其他事项的涵义或解释产生争议或异议，可咨询本会所协商解决，本会所拥有解释权。